老廃物とは

つくば市の痛み改善専門整体院 H.N.S です。

 

今回は【老廃物】についてお話させていただきます。

【老廃物とは？】

呼吸、食事により身体へ入ってきたもののなかで、不要なもの、不要になったものをいいます。例えば、栄養を吸収した後に残ったかす、農薬、ヒ素、水銀、添加物などです。

 

【老廃物が溜まると】

血管内に溜まりやすく全身の循環を悪くします。これにより冷え性やむくみ、ヒドくなると食欲不振や消化器不良を引き起こすこと場合があります。

 

【老廃物を効率よく排出するには】

食物繊維を意識して食事を摂りましょう。これが老廃物や有害物質とくっついて体外へ排出してくれます。根菜類、海藻類、青菜類に多く含まれています。

 

【当院にできること】

当院では自律神経が正しくはたらけるように施術することで、身体の不調を改善しています。忙しくて運動する時間がない、食事を考えることが大変という方は、施術で身体の循環を良くするのも一つの手段です。

 

その他肩こりや腰の痛みにも対応していますのでお気軽にご相談ください。施術のご予約もお待ちしております。つくばの整体なら当院にお任せください。

 

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