お酒との付き合い方

つくば市の痛み改善専門整体院 H.N.S です。

 

今回は【お酒との付き合い方】についてお伝えさせていただきます。

お酒は上手に付き合うことで、長生きする要因になることをご存知でしょうか？

 

飲み過ぎたり全く飲まない人よりも、適度に飲む人の方が総死亡率が低くなる、という研究結果があります。（元WHO委員会責任者　モーマット博士）

 

アルコールが血液中の善玉コレステロールを増やすことで、動脈硬化を防ぐためです。

 

これにより、虚血性心疾患、脳梗塞、高血圧のリスクを下げることができます。

 

日本人はアルコールを分解する酵素を、持っていない人や少ない人が多いと言われています。

 

そのため適量に個人差があることと、飲めない方が無理して飲む必要がないことを覚えておきましょう。

 

【当院のご紹介】

当院では自律神経が正しくはたらけるように施術することで、身体の不調を改善しています。その他肩こりや首の痛みにも対応していますのでお気軽にご相談ください。施術のご予約もお待ちしております。つくばの整体なら当院にお任せください。

 

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